太原科大专注失眠抑郁是一家“研究型”精神心理疾病诊疗专科机构，秉承“专科专病专治”理念，致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂等精神、心理疾病...[详细]
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总感觉自己很焦虑怎么办？教你7个小技巧来克服它
在生活中，当我们遇到不愉快的事情或工作压力太大时，我们会有心理焦虑。当我们总是焦虑时，我们很难专注于工作和处理生活中的事情。...[更多]
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怎么预防焦虑症？预防焦虑的5个好方法
快节奏的生活使大多数人越来越焦虑，导致许多冲突和冲突。人们容易患焦虑症，因为他们不能很好地控制自己的情绪，总是希望自己能表现得完美...[更多]
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经常精神焦虑怎么办 5个方法缓解精神焦虑
精神焦虑症的发作时间不同于焦虑症。精神焦虑症的发作有一定的规律。许多患者在几次焦虑症发作后可以知道一般的规律，但找到规律并不是治疗精神焦虑症的方法。精神焦虑症患者只能接受科...[更多]
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6个表现让你了解自己是否患有焦虑症
焦虑症现在是一种非常常见的精神病，那么如何判断自己是否患有焦虑症呢?今天，让小编带你了解焦虑症的症状和表现...[更多]
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5大症状警惕焦虑症发生
焦虑症，又称焦虑性神经症，是神经症中最常见的疾病之一，可分为慢性焦虑和急性焦虑。焦虑症的出现给患者带来了严重的伤害，应引起重视。那么焦虑症的表现是什么呢?今日小编就为大家介绍一下!...[更多]
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莫名焦虑的人常常有6种习惯，看你是否中招！
焦虑症是对某件事过分担忧所产生的烦躁情绪，事过境迁可以缓解焦虑症。但是长期的焦虑症会导致情绪和情绪障碍。要及时找隐藏在身边的焦虑源，重新找回自信，恢复往日的好心情。...[更多]
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为什么会有焦虑症？可能是这几种原因
人生有许多人患有焦虑症，这种病发生后不仅会影响病人的心理健康，而且会影响病人的日常生活...[更多]
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焦虑症患者如何自我治?
焦虑症(简称焦虑症)，是一种以焦虑症为主要特征的神经症。其特征是没有事实依据，也没有明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧情绪...[更多]
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高考焦虑症该怎么办呢？ 六大方法帮考生缓解焦虑
大学入学考试临近，面对越来越近的大学入学考试，很多考生不可避免地会产生不安。他们对自己不安、高考不安、自己未来不安。事实上，考生应该在这段时间内保持良好的心情...[更多]
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焦虑症怎么办，如何缓解焦虑呢？
当代年轻人因为每天面临着各种压力，所以有些焦虑，但如果不重视，后期会变得严重，形成焦虑症...[更多]