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形成抑郁症的因素是什么

来源:太原科大专注失眠抑郁    时间:2018-06-30 11:31:25

   为了预防及治疗抑郁症,避免给精神健康带来伤害,给生活带来麻烦,大家要透彻了解抑郁症的起因才行,让我们来认识一下形成抑郁症的因素会是什么呢。

形成抑郁症的因素是什么

  一、压力过重是抑郁症形成的原因:工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现,是导致抑郁症的一个常见病因。学会将一件复杂的事按照一定的思路划分为多个小事件,然后有侧重点的循序渐进,这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力,还能够达到事半功倍的效果。

  二、重大精神刺激是抑郁症形成的原因:重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因,一旦感到自身失去了一些很重要的事物,常见如失去至亲,夫妻分居或离婚,无法面对被解雇,突然退休等,而内心无法正视接受,且失落的情绪不能及时排解,就可能引发抑郁症。

  三、应激反应是抑郁症形成的原因:机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应,被称为应激。各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验,导致抑郁症的产生。

  四、遗传易感性是抑郁症形成的原因:大样本人群遗传流行病学调查显示,与患病者血缘关系愈近,患抑郁症的概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属,这与遗传疾病的一般规律相符,因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素。

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