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哪些表现是抑郁症的前兆呢? 预防抑郁症要及时

来源:太原科大专注失眠抑郁    时间:2022-04-24 08:53:45

  抑郁症不是在一两天内形成的,主要是由长期抑郁或悲观的生活态度逐渐形成的。学会识别抑郁症也很重要,毕竟,及时预防抑郁症,否则后果是不可想象的。那么,抑郁症的前兆是什么呢?

哪些表现是抑郁症的前兆呢? 预防抑郁症要及时

  缺乏自信

  抑郁症患者往往过分贬低自己的能力,以批评、消极和消极的态度看待自己的现在、过去和未来。这不好,那也不对。他们对自己毫无用处,未来是黑暗的。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时会出现自罪和疑病观念。

  持续性抑郁、抑郁、心情不好

  轻度抑郁症的表现是持续性抑郁、抑郁和恶劣的情绪是抑郁症的典型症状之一。这种抑郁是原发的、内源性的,即在没有明显外部因素的情况下发生。患者表现出特殊的悲伤面孔,眉毛紧闭,悲伤的脸,眼睛盯着,没有表情,秘密流泪是常见的临床表现。

  表现在意志行为的变化上

  轻度抑郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上。大多数患者可以坚持工作和学习,但明显缺乏主动性和进取性,会感到记忆力、注意力下降、思维反应慢,难以跟上别人的工作和学习进度,有生活经历。

  身体不适的原因不明

  轻度抑郁症患者常伴有多种身体症状,如背痛、四肢疼痛、腰痛等,但原因不明,医院检查找不到器质性病变。有些病例还会出现腹胀、腹泻、厌食、恶心和胃不适,或莫名其妙的心悸、心悸,以及全身各系统和器官的不适,虽然各种检查不正常,但患者会怀疑,尤其是怀疑自己患有严重疾病,不断体检也难以释怀。

  产生负面悲观情绪

  抑郁症的表现之一是内心的悲观和消极,对事物感到绝望,对生活的压力负担不起,感觉没有爱,有强烈的自杀冲动。心很痛苦,悲观,绝望,但仍然有他们自己的怀旧,不能放下感情,所以在一个非常痛苦和纠结的情况下。

  对周围的事情失去兴趣

  抑郁症患者经常生活在自己的世界里,不想和别人有太多的接触,也不主动和身边的任何人接触。我对社交失去了兴趣,对工作和生活无法提取兴趣。我没有爱好,经常一个人生活,不喜欢社交和团体活动。即使我参加了,我也在自己的世界里很平静,很少积极融入。

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